Sem pagar mensalidade e com acesso a equipamentos modernos, moradores com 60 anos ou mais já podem treinar gratuitamente em 46 centros esportivos da Prefeitura de São Paulo — uma alternativa que, na prática, substitui o custo das academias privadas e ganha força em meio ao encarecimento de serviços básicos.
A liberação do uso das estruturas públicas vem após a ampliação da rede municipal, que recebeu mais de R$ 315 milhões em investimentos para modernização. A gestão afirma que as unidades foram equipadas para oferecer musculação, aulas coletivas e acompanhamento profissional, com atividades como ginástica e hidroginástica distribuídas por diferentes regiões da capital.
Para participar, não basta chegar e usar: é necessário fazer cadastro e emitir a carteirinha do Centro Esportivo, válida em toda a rede. O processo pode ser feito presencialmente nas unidades ou pelo portal 156, com apresentação de documentos pessoais, comprovante de residência, foto e atestado médico.
A medida também dialoga com outra frente ativa nesta semana: o encerramento das inscrições para os Jogos Municipais da Pessoa Idosa (JOMI), evento voltado ao público 60+ que inclui modalidades como atletismo, natação e vôlei adaptado — um indicativo de que o incentivo ao envelhecimento ativo virou prioridade na política esportiva da cidade.
Na prática, o programa atende a uma demanda crescente: manter a saúde sem comprometer o orçamento. Além do impacto físico, a proposta também mira a socialização, com espaços coletivos e orientação de profissionais de educação física, reduzindo o isolamento e o sedentarismo.
Curiosamente, centros como os de Vila Maria e São Mateus passaram por reformas recentes e receberam Academias da Terceira Idade (ATIs), sinalizando uma mudança de foco: de espaços subutilizados para polos de convivência e bem-estar. Para quem se encaixa nos critérios, a oportunidade já está disponível — e pode representar não só economia, mas também mais qualidade de vida no dia a dia.
